-- ADVERTISEMENT --

Nakab-ot sa fitness instructor nga si Austin Head, nga nailhan isip “The Lunge King,” ang duha ka bag-ong Guinness World Records samtang nagsul-ob og 20-pound nga vest.

Nakahimo siya og 71 ka lunges sulod sa usa ka minuto ug 200 ka lunges sulod sa tulo ka minuto, nga maoy nakahatag kaniya sa bag-ong mga titulo.

Si Head, nga taga-Kilgore, Texas apan nagtrabaho karon sa New York, nailhan sa iyang talagsaong kalig-on ug dedikasyon sa fitness.

Dili kini ang iyang unang kalampusan tungod kay nakarekord usab siya kaniadtong 2024 sa pinakalayong gilay-on nga nalakaw pinaagi sa lunges sulod sa usa ka oras ug pinakadaghang lunges sulod sa usa ka oras.

Gawas sa pagdaug sa mga rekord, nakatigom usab siya og $3,200 alang sa Broadway Cares/Equity Fights Against AIDS pinaagi sa iyang record attempts.

-- ADVERTISEMENT --

Gipakita sa iyang nahimo nga ang disiplina ug determinasyon makatabang dili lamang sa personal nga kalampusan kondili usab sa pagtabang sa uban.